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关于开展2023年冬季晨跑活动的通知

发布日期:2023-11-23 访问次数:0

随着季节的变化,天气逐入冬季,早晨温度较低,为切实保障学生身体健康,保证早锻炼的质量,现将广播体操调整为集体晨跑,通知如下。

一、 实施对象和时间

1、 实施对象:2023级全体学生。

2、 实施时间:

(1)2023年11月27日--12月30日

(2)每周一至周五:6:50—7:10

3、 组织形式:二级学院负责组织本单位学生,按照体艺部划分区域和路线进行。

二、 阳光长跑活动实施办法

1、晨跑锻炼位置及路线安排(见列表及附图):

学院

总人数

地点

备注

国际教育学院

84

篮球场西侧集合

面向南列队

工商管理学院

753

田径场西侧集合

面向南列队

化学工程学院

678

B07北侧致用路集合

面向西列队

机电工程学院

789

B19南侧行知路集合

面向东列队

建筑工程学院

673

B01南面自强路集合

面向东列队

汽车工程学院

634

B06北侧行知路集合

面向西列队

信息工程学院

688

B18北侧行知路集合

面向东列队

材料工程学院

348

篮球场东侧集合

面向北列队

本科生院

150

田径场东侧集合

面向北列队

(1)在田径场、篮球场集结的队伍围绕跑道、篮球场逆时针跑步;

(2)于学校各主干道集结的队伍按照示意图路线逆时针完整行进;

(3)各二级学院做好考核和安全教育:

2、因伤、病、残疾等原因不能参加跑步者,须由学生本人向所在学院提出申请免跑,自我锻炼。

三、注意事项

1、当身体不适,存在心慌、头疼、发烧、腹泻等现象,暂停晨跑活动,需向所在学院请假。

2、 须穿着运动服、运动鞋或有利于运动的服装进行晨跑,最好能在跑前进行拉伸运动,舒展筋骨。

3、参与晨跑应做好自我医务监督,跑步中如有不适,应停止运动!严重者应随时就医。

4、如遇大风、下雨和雾霾等极端天气,晨跑活动暂停。

体艺部2023年11月

附图:

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